[yoga] ベトナムでヨガをやってきた!

2013年9月25日 at 12:35 PM

ブログのお休みは昨日までで、今日から復活して更新する!

社員旅行で 9 月 20 日〜 9 月 23 日までベトナムはホーチミンへ行ってきた。
やっぱり実際に行ってみたベトナムは、本やテレビで得た知識で想像してたベトナムとはぜんぜん違ってた。
(当たり前だな・・)

ベトナム自体のお話は、今後ちょこちょこと書くかなと思ってる。
(そういえば、赤い国[社会主義な国]に行くのも 3 ヵ国目なんだな。。。)

今回書きたいのは、ベトナムでヨガしてきたよ!ってこと。
ヨガを知った当初から “いつかは海外でヨガをやってみたい!” と思ってたけど、なかなかその機会に恵まれずにず〜っと悔しい思いをしてた。
それがやっと叶った!!

いや、もうほっんとにいろいろとありがとうございます!!
すべての方々に感謝でございますm(_ _)m

行ってきたのは、ホーチミン市内にある “CALIFORNIA FITNESS & YOGA” というフィットネスクラブ。
ベトナムでも少しセレブな方々が通うようなクラブのようで、会員数は 4,000 〜 5,000 人ほど。
ほとんどが欧米人というお話だったはずだけど、僕が受けたヨガのクラスは全員ベトナム人だった(笑

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(このビルすべてがフィットネスクラブ)

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(ズラリと並ぶランニングマシーン。
 フィットネスクラブなんで一つのフロアがすべてランニングマシーンだったりする)

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(ヨガマットが並べられた部屋。広い。
 それもそのはず、一つのフロアすべてがヨガのクラス用)

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(クラスが始まる前の生徒さん同士の談笑はどこの国も同じ模様のよう)

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(フィットネスクラブに通う理由というのも万国共通だね!)

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(隣で一緒に受けてたキレイな生徒さんと記念にパシャリ。
 で、お友達になって貰った! Cảm ơn[ありがとう])

ヨガのクラスについては、クラスの始まりにはオームを 3 回唱え、クラスの最後にシャヴァーサナをする。
こういうのはきっとどこも一緒なのかな。
ちょっとビックリしたのが、先生にもよるのかも知れないけど、ベトナム語でやるんじゃなくて英語で進行してた。
なんで英語なんだろ・・。
(おかげで分りやすかったから良いんだけど・・)
あと、ヨガの内容については、元がフィットネスクラブということもあるのか、滴るぐらい汗が出るほど結構キツめの内容だった。
旅行中なのもあるので、途中少しサボってみたり(笑

キレイなお友達もできたことだし、英語での進行の仕方とかクラスの内容についてとか、もうほんとにモロモロ勉強になった。
海外でヨガのクラスを受ける、これはなかなかオススメですぞ!!

ほんとは自分がやってるアシュタンガヨガのクラスを受けたかったんだけど、それは今回叶わず。
けど、それもまた運命。
次に海外行った時には必ず受けてやるんだっっ!
次に行ける日を楽しみに待ちつつ、体験出来るその日までひたすら精進するのだっっ。

ではでは〜

 

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