[アプリ] 新しい習慣を作ってくれるアプリ Lift

2013年9月17日 at 12:48 PM

ココとかココとかに書いたように悪い習慣を止めて、良い習慣を始めるということがすごく大事。
僕もいま、一つでも良い習慣が身に付くようにガンバッているところ。
今日は、そんな僕が使っている習慣化するアプリをご紹介。

Lift™ App

カテゴリ: 仕事効率化

価格: 無料


やることはいたってカンタン!
ユーザ登録をして、習慣化したいものを既に登録されている中から選ぶか、新しく作るかして自分のリストに追加する。
あとは毎日やったらボタンを押す(書き込むことも可能)。
そんだけ!
あー、なんと簡単なんだろう。。。

そして、このアプリが他と違うトコロは SNS ということ。
あなたの取り組んでいる習慣をやったら、同じ習慣をやってる他の人から褒めて貰えたりする。
つまり、同じ習慣を目標とする他の人=仲間と励まし合うことが出来る!
“そら、ウ◯いな!” と思う人がいるかも知れないけど、もともと一人で習慣化出来ればなんら苦労はない。
でも、それが難しい・・。
もし、一人で新しい習慣にチャレンジしたことがあって、一度でも挫折したことがあるのなら試してみるのも良いかも。



lift01
起動後の画面。
自分が追加した習慣のリストが表示される。


lift02
習慣を選択して、追加する画面。
起動後の画面から画面右上の “+” ボタンを押すことで表示される。
ここで追加したい習慣を選ぶ。
だいぶたくさんの習慣が既に登録されている。


lift04
習慣の結果登録画面。
該当の習慣をやったら、画面にある大きなボタンを押す。
やるのは、こんだけ。
ただ、一つ気をつけたいのがチェックできるのは2週間前ぐらいまでしかできない。


lift06
カレンダー表示画面。
カレンダー表示もできて、今までの結果が簡単に見られる。

あと、やる習慣を忘れないようにするリマインダー機能もあって、これがまた便利!


因みに、サイトもある。

[Lift]
https://lift.do/

ってことで、何かの習慣化を僕と一緒にやってみないかい?(笑

ではでは〜

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